گاهی اوقات ممکن است از چک کردن لحظه به لحظه اینستاگرام، چرخیدن در اکسپلور و تعهد به تولید محتوا و استوری گذاشتن خسته شده و به دنبال فاصله از این شبکه اجتماعی باشید. باید بدانید که اینستاگرام این امکان را به شما میدهد تا اکانت خود را به صورت کلی و دائمی حذف کنید البته لازم است قبل از هر تصمیم قطعی برای حذف سریع اکانت اینستاگرام، به این نکته بسیار مهم توجه داشته باشید که میخواهید این فاصله گرفتن قطعی یا دائمی باشد.
اگر فقط نیاز به یک استراحت موقت و دور شدن برای مدتی مشخص دارید، بدون اینکه بخواهید تمام اطلاعات و تاریخچه خود را از بین ببرید، میتوانید از گزینه غیرفعال کردن موقت اکانت استفاده کنید. بدین ترتیب پروفایل شما برای دیگران پنهان شده و هر زمان که اراده کردید، میتوانید دوباره آن را فعال نمایید. با ایران موجو همراه باشید تا علاوه بر خرید درون برنامه ای در این مقاله با حذف سریع اکانت اینستاگرام آشنا شوید.
چگونه اکانت اینستاگرام خود را موقتا غیرفعال کنیم؟
این گزینه برای افرادی مناسب است که قصد دارند برای مدتی اقدام به حذف سریع اکانت اینستاگرام کنند و در عین حال امکان بازگشت به آن را در آینده داشته باشند غیرفعال سازی موقت این امکان را به شما میدهد که هر زمان که دوست داشتید، با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور خود، دوباره به حساب اینستاگرام دسترسی پیدا کنید برای دیلیت موقت حساب کاربری خود، مراحل زیر را به ترتیب در اپلیکیشن اینستاگرام دنبال نمایید:
- در ابتدا لازم است به صفحه پروفایل خود در اپلیکیشن اینستاگرام مراجعه کنید و بر روی آیکون سه خط افقی که در گوشه بالای صفحه قرار دارد، ضربه بزنید تا منوی تنظیمات باز شود.
- در منوی باز شده، گزینه Settings and privacy یا تنظیمات و حریم خصوصی و سپس Accounts center مرکز حساب را انتخاب کنید.
- در صفحه مرکز حساب، بر روی گزینه Personal details جزئیات شخصی ضربه بزنید در صفحه جدید، گزینه Account ownership and control یا مالکیت و کنترل حساب را انتخاب کنید.
- بر روی گزینه Deactivation or deletion غیرفعال سازی یا حذف کلیک نمایید در صفحهای که نمایش داده میشود، حساب کاربری مورد نظر خود را که قصد غیرفعال سازی موقت آن را دارید، انتخاب کنید.
- در این مرحله، باید گزینه Deactivate account (غیرفعال سازی حساب) را که به صورت پیش فرض انتخاب شده است، تایید کنید.
- در صفحه بعدی، برای تایید هویت خود، رمز عبور حساب مورد نظر را وارد کرده و به مرحله بعد بروید.
- از میان گزینههای موجود، دلیلی که برای حذف موقت حساب خود در نظر دارید را انتخاب کنید در صورت تمایل میتوانید گزینه Something else یا مورد دیگر را نیز انتخاب نمایید.
- در نهایت، با کلیک بر روی دکمه Deactivate account یا غیرفعال سازی حساب، فرآیند حذف موقت حساب با موفقیت انجام شده و حساب شما پنهان میشود.
| مرحله | عنوان | اقدام مورد نیاز |
| ۱ | شروع از پروفایل | مراجعه به پروفایل و زدن آیکون سه خط (منو) |
| ۲ | دسترسی به تنظیمات | انتخاب Settings and privacy سپس Accounts center |
| ۳ | ورود به جزئیات | انتخاب Personal details و سپس «Account ownership and control |
| ۴ | انتخاب حساب | کلیک روی Deactivation or deletion و انتخاب حساب مورد نظر |
| ۵ | انتخاب حالت موقت | تأیید گزینه Deactivate account (غیرفعال سازی موقت) |
| ۶ | احراز هویت | وارد کردن رمز عبور حساب |
| ۷ | تکمیل فرآیند | انتخاب دلیل غیرفعال سازی |
| ۸ | تایید غیرفعال سازی | کلیک روی دکمه Deactivate account و تایید نهایی برای حذف |
آموزش گام به گام دیلیت اکانت اینستاگرام به صورت دائمی
حذف سریع اکانت اینستاگرام به صورت دائم از طریق روشهای متفاوتی امکانپذیر است که انتخاب هر یک از آنها به میزان دسترسی و ترجیح شما بستگی دارد. در ادامه روشهای اصلی حذف دائمی اکانت شامل استفاده از گوشی، کامپیوتر و لینک مستقیم، توضیح داده شده است:

همچنین اگر علاوه بر حذف اکانت اینستاگرام، قصد دارید حساب تلگرام خود را هم پاک کنید، مقاله آموزش حذف حساب کاربری تلگرام را بخوانید.
حذف دائمی اکانت اینستاگرام از طریق تنظیمات اپلیکیشن (با گوشی)
از آنجایی که اغلب کاربران حساب اینستاگرام خود را بر روی تلفن همراه فعال نگه میدارند، استفاده از تنظیمات داخلی برنامه، سریعترین راهکار محسوب میشود. مراحل حذف از طریق تنظیمات اپلیکیشن عبارتند از:
- ورود به تنظیمات: در قسمت بالای سمت راست صفحه پروفایل اینستاگرام، بر روی آیکون سه خط افقی ضربه بزنید.
- دسترسی به مرکز حساب: در منوی باز شده، گزینه Account Center یا مرکز حساب را لمس کنید.
- مشخصات شخصی و مالکیت: وارد بخش Personal details جزئیات شخصی شده، سپس گزینه Account ownership and control مالکیت و کنترل حساب را انتخاب کنید.
- انتخاب گزینه حذف: بر روی Deactivation or Deletion غیرفعال سازی یا حذف کلیک کرده و نام حساب کاربری مورد نظر خود را انتخاب نمایید.
- تایید حذف دائمی: گزینه Delete Account پاک کردن اکانت اینستاگرام را لمس نمایید.
- تکمیل فرآیند: پس از وارد کردن رمز عبور، دلیل حذف حساب را انتخاب کرده و بر روی دکمه Continue کلیک کنید با تایید نهایی، حساب شما وارد فرآیند حذف دائمی میشود.
نکته در مورد فراموشی رمز عبور: اگر رمز عبور خود را فراموش کردهاید، به دلایل امنیتی امکان حذف حساب وجود ندارد. در چنین شرایطی، باید ابتدا با استفاده از گزینه Forgot password، فراموشی رمز عبور و از طریق ایمیل یا شماره تلفن، رمز خود را بازیابی کرده و سپس مراحل بالا را دنبال نمایید.
حذف دائمی اکانت اینستاگرام از طریق کامپیوتر یا مرورگر
برای کاربرانی که از طریق سیستم یا مرورگرهای موبایل اقدام میکنند، دو مسیر اصلی برای حذف سریع اکانت اینستاگرام وجود دارد:
الف) حذف از طریق تنظیمات پروفایل در مرورگر
این روش مشابه تنظیمات اپلیکیشن بوده و مراحل زیر را در نسخه وب اینستاگرام دنبال میکند:
- با استفاده از مرورگر به وب سایت اینستاگرام وارد شده و به حساب کاربری خود لاگین کنید.
- به پروفایل خود بروید و منوی تنظیمات را باز کنید.
- به بخش حساب (Account) رفته و گزینه حذف اکانت (Delete Account) را انتخاب کنید.
- دلیل حذف را مشخص کرده، رمز عبور را وارد نمایید و دکمه حذف دائمی حساب را بزنید.
ب) حذف از طریق لینک مستقیم دیلیت اکانت اینستاگرام
این روش یک راه میانبر است که شما را مستقیما به صفحه حذف هدایت میکند:
- به صفحه رسمی دیلیت اکانت اینستاگرام (لینک مربوطه) مراجعه کنید.
- نام کاربری و رمز عبور حساب مورد نظر برای حذف را وارد کرده و Log in کنید.
- https://iranmojo.com/games/پس از ورود به حساب، مراحل مشابه با حذف از طریق تنظیمات یعنی انتخاب گزینه Delete Account، وارد کردن رمز، انتخاب دلیل حذف و تایید نهایی را طی کنید.
نکات مهم در مورد حذف دائمی حساب اینستاگرام
پیش از اقدام به حذف کامل حساب کاربری اینستاگرام، حتما توصیه میشود که نسبت به تمامی جوانب و نکات مرتبط با این فرآیند، آگاهی کامل کسب نمایید. در ادامه، نکات حیاتی در خصوص حذف دائم اکانت اینستاگرام به صورت جامع ارائه شده است:

- مدت زمان و اجرای واقعی حذف:فرآیند حذف سریع اکانت اینستاگرام به صورت دائم بلافاصله انجام نمیشود در حقیقت، پس از درخواست حذف، شما یک دوره مهلت ۳۰ روزه در اختیار دارید. اگر طی این سی روز مجددا وارد حساب کاربری خود شوید، فرآیند حذف به صورت خودکار لغو خواهد شد. پس از اتمام این مهلت 30 روزه، تمامی اطلاعات شما به صورت کامل و غیرقابل بازگشت حذف خواهند شد.
- سرنوشت اطلاعات و محتوا:با انتخاب حذف دائمی، تمام اطلاعات حساب شامل عکسها، ویدئوها، پیامهای دایرکت، لیست فالوورها، کامنتها و لایکها برای همیشه پاک میشوند. لازم به ذکر است که پیامهایی که شما برای مخاطبان خود ارسال کردهاید، به صورت دوطرفه حذف نخواهند شد و گیرنده همچنان میتواند آنها را در صندوق پیام خود مشاهده نماید.
- قابلیت پشتیبان گیری (بکاپ) از اطلاعات:پیش از اقدام به حذف، توصیه میشود که از تمامی اطلاعات خود یک نسخه پشتیبان تهیه نمایید. این امر از طریق یک مسیر آسان در تنظیمات اینستاگرام امکان پذیر است.
- ضرورت وارد کردن رمز عبور:در مرحله پایانی و تایید نهایی حذف جهت حفظ امنیت، اینستاگرام از شما میخواهد که حتما رمز عبور حساب خود را وارد نمایید. این اقدام به منظور اطمینان از این است که فرآیند حذف توسط مالک اصلی حساب کاربری انجام میپذیرد.
- عدم تاثیر بر سایر حساب ها:در صورتی که شما دارای چندین حساب کاربری اینستاگرام باشید، حذف یکی از آنها به هیچ عنوان تاثیری بر فعالیت یا وضعیت سایر اکانتهای شما نخواهد داشت.
- وضعیت نام کاربری پس از حذف:این احتمال وجود دارد که پس از حذف دائمی حساب، نتوانید دوباره از همان نام کاربری استفاده نمایید. زیرا ممکن است آن نام کاربری آزاد نشود و یا بلافاصله توسط شخص دیگری به ثبت برسد.
- بررسی اتصال به سرویس های دیگر:پیش از حذف، حتما اطمینان حاصل کنید که حساب اینستاگرام شما به سرویسها و ابزارهای شخص ثالث دیگر مانند حساب فیسبوک یا سایر اپلیکیشنها متصل نباشد تا اختلالی در عملکرد آن سرویسها ایجاد نشود.
- خروج از تمامی دستگاه ها:برای جلوگیری از لغو ناخواسته فرآیند حذف توسط دیگران، توصیه میشود که در صورتی که حساب شما بر روی دستگاهها یا گوشیهای دیگری نیز فعال است، حتما از تمامی آنها خارج شوید.
- به روزرسانی اطلاعات تماس:اطمینان از به روز بودن و دسترسی به ایمیل و شماره تلفن ثبت شده، برای مواردی نظیر دانلود و پشتیبان گیری از اطلاعات ضروری است.
- محدودیت استفاده مجدد از ایمیل:پس از حذف دائمی، شما نمیتوانید با همان آدرس ایمیلی که برای ساخت این حساب استفاده کرده بودید، حساب جدیدی در اینستاگرام ایجاد کنید بنابراین، اگر قصد استفاده مجدد از ایمیل خود را دارید، حتما قبل از حذف، آدرس ایمیل خود را در مسیر زیر تغییر دهید:Settings and privacy < Accounts Center < Personal details < Contact Info
- زمان تکمیل فرآیند حذف:توجه داشته باشید که تکمیل نهایی فرآیند حذف کامل حساب شما ممکن است تا ۹۰ روز به طول انجامد.
- نمایش موقت نام کاربری در جستجو:حتی پس از ثبت درخواست حذف دائمی اینستا، ممکن است نام کاربری شما برای چند روز همچنان در بخش جستجوی اینستاگرام نمایش داده شود.
اگر از instagram استفاده میکنید پس باید علاوه بر آموزش حذف با قابلیت های اصلی آشنا شوید یکی از قابلیت های جذاب اینستا تیک آبی است که برای آشنایی با آن مقاله تیک آبی اینستاگرام چیست و چگونه دریافت می شود؟ را بخوانید.
معنی گزینههای دلیل حذف حساب اینستاگرام
در گام نهایی فرآیند حذف دائمی حساب اینستاگرام، فهرستی از دلایل پیشنهادی به شما نمایش داده میشود که لازم است یکی از آنها را انتخاب کنید. در ادامه، مفهوم هر یک از این گزینهها توضیح داده شده است:
- Created a second account (یک حساب کاربری جدید ایجاد کردهام): این گزینه بیانگر این است که شما حساب جدیدی در اینستاگرام ساختهاید و حساب قبلی خود را نیاز نداشته و قصد حذف آن را دارید.
- Trouble getting started (در استفاده از برنامه دچار مشکل شدهام): نشان میدهد که شما به دلیل پیچیدگی محیط اینستاگرام یا عدم توانایی کار کردن با آن، قصد حذف حساب را دارید. در صورت انتخاب این گزینه، احتمالا به صفحه راهنما برای آشنایی بیشتر هدایت خواهید شد.
- Too many ads (تعداد تبلیغات بسیار زیاد است): این گزینه حاکی از آن است که نمایش بیش از حد آگهیها شما را آزرده کرده و دلیل اصلی حذف حساب شما است.
- Too busy/Too distracting (مشغله زیاد / تمرکز حواس را از بین میبرد): به این معنی است که به دلیل مشغلههای زیاد یا پرت شدن حواس، علاقهای به حضور در شبکههای اجتماعی ندارید. در صورت انتخاب این گزینه، اینستاگرام ممکن است حذف موقت حساب را به شما پیشنهاد دهد.
- Privacy concerns (نگرانیهای مربوط به حریم خصوصی): بیان میکند که شما به دلیل دغدغههای امنیتی و حریم خصوصی، تصمیم به حذف حساب گرفتهاید. اینستاگرام ممکن است راهکارهایی برای افزایش امنیت حساب شما پیشنهاد کند.
- Can’t find people to follow (نمیتوانم افرادی را برای دنبال کردن پیدا کنم): نشان میدهد که شما قادر به یافتن یا دنبال کردن دوستان خود نیستید. در این حالت، اینستاگرام ممکن است دستورالعملهایی برای پیدا کردن دوستانتان ارسال کرده و شما را از حذف حساب منصرف کند.
- Want to remove something (قصد حذف اطلاعات خاصی را دارم): اگر تنها قصد پاک کردن سوابق یا محتوای خاصی از حساب خود را دارید، این گزینه انتخاب میشود و اینستاگرام پیشنهاد میکند که فقط محتوای مورد نظر را حذف کنید.
- Concerned about my data (نگران اطلاعات شخصی خود هستم): این دلیل نشان دهنده نگرانی شما در خصوص امنیت و نحوه استفاده از دادههای شخصیتتان است و به همین دلیل قصد دیلیت اکانت خود را دارید.
- Something else (دلیل دیگری دارم): در صورتی که دلیل شما خارج از موارد ذکر شده باشد یا فقط تصمیم به حذف قطعی گرفته باشید و در هر صورت میخواهید در این شبکه اجتماعی حسابی نداشته باشید، این گزینه را انتخاب میکنید.
چگونه از اطلاعات اینستاگرام بک آپ بگیریم؟
پیش از اقدام به حذف سریع اکانت اینستاگرام، توصیه میشود که یک نسخه پشتیبان (بکاپ) از تمامی اطلاعات و محتوایی که تاکنون در اینستاگرام به اشتراک گذاشتهاید، تهیه کنید. برای این منظور، باید وارد حساب کاربری خود شده و درخواست دانلود اطلاعات را برای اینستاگرام ارسال نمایید. مراحل تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات اینستاگرام عبارتند از:

- دسترسی به فعالیت ها:ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را باز کرده و در بالای صفحه، روی منوی سه خط ضربه بزنید سپس گزینه Your Activity یا همان فعالیت شما را انتخاب کنید.
- درخواست دانلود:به پایین صفحه رفته و بر روی گزینه Download your information یعنی دانلود اطلاعات شما کلیک کنید.
- ثبت درخواست کپی:گزینه Request a download یا درخواست دانلود را انتخاب نمایید تا فرآیند تهیه کپی از اطلاعات شما آغاز شود توجه داشته باشید که پس از آماده شدن فایل، فقط به مدت ۴ روز فرصت دانلود آن را خواهید داشت و در صورت اتمام این مهلت، باید مجددا درخواست دهید.
- انتخاب نوع اطلاعات:در این مرحله، باید مشخص کنید که قصد تهیه نسخه پشتیبان از چه اطلاعاتی را دارید:Complete copy کپی کامل: با انتخاب این گزینه، از تمامی دادههای حساب اینستاگرام شما یک نسخه تهیه میشود و Select type of information انتخاب نوع اطلاعات: در این حالت میتوانید به صورت سفارشی، فقط از بخشهای خاصی از اطلاعات مانند فقط عکسها یا فقط پیامها بکاپ بگیرید.
- تعیین جزئیات و ارسال درخواست:در مرحله بعد، اطلاعات مورد نیاز برای دانلود را مشخص کنید:آدرس ایمیل،فرمت دانلود اطلاعات (HTML یا JSON)،کیفیت محتوا (بالا، متوسط یا پایین)،محدوده زمانی دادهها (به طور مثال: ۱ هفته اخیر، 1 ماهه، 3 ماهه، 6 ماهه، 1 ساله و …)در نهایت، روی دکمه Submit request یا ارسال درخواست کلیک کنید.
- دانلود فایل پشتیبان:اکنون باید منتظر بمانید تا ایمیلی با عنوان Your Instagram Data یا اطلاعات اینستاگرام شما به آدرس ایمیل شما ارسال شود. پس از دریافت ایمیل، میتوانید دوباره به همین بخش در اینستاگرام بازگشته و فایل حاوی اطلاعات خود را دانلود نمایید.
کدام روش را برای حذف سریع اکانت اینستاگرام انجام دادید؟
در نهایت، برای حذف سریع اکانت اینستاگرام دو روش اصلی پیش روی کاربران قرار دارد حذف سریع اکانت اینستاگرام به صورت موقت که برای کاربرانی که قصد دارند موقتا از فضای مجازی فاصله بگیرند مناسب بوده و در هر زمان با ورود مجدد قابل بازیابی است. روش دیگر حذف دائمی اینستا که منجر به پاک شدن کامل تمامی دادهها شامل عکسها، پستها و فالوورها پس از یک دوره مهلت 30 روزه خواهد شد. هر دو فرآیند از طریق بخش مرکز حساب در تنظیمات اپلیکیشن قابل انجام میباشد. اما برای حذف دائمی امکان استفاده از لینک مستقیم در مرورگر نیز فراهم شده است. توصیه میشود پیش از حذف دائمی اینستا، حتما نسبت به تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات خود اقدام نمایید.
سوالات متداول
اگر حساب را حذف دائمی کنم، آیا پیامهای دایرکت من برای گیرنده پاک میشوند؟
خیر، پیامهایی که شما پیشتر برای مخاطبان خود ارسال کردهاید، به صورت دوطرفه حذف نخواهند شد این پیامها همچنان در صندوق پیام (دایرکت) گیرندگان باقی مانده و برای آنها قابل مشاهده خواهند بود، هرچند پروفایل شما دیگر وجود نخواهد داشت.
آیا میتوانم با همان آدرس ایمیلی که برای حساب حذف شده استفاده کردهام، اکانت جدیدی بسازم؟
خیر، به دلایل امنیتی و فنی، اینستاگرام اجازه نمیدهد که از آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که به یک حساب دائمی حذف شده تعلق داشته است، بلافاصله برای ساخت یک حساب جدید استفاده کنید. باید از یک ایمیل یا شماره تماس جدید استفاده نمایید.
آیا برای حذف دائمی حسابم، حتما باید رمز عبور را به یاد داشته باشم؟
بله، به دلایل امنیتی و برای احراز هویت مالکیت حساب، اینستاگرام در مرحله نهایی فرآیند حذف دائمی اینستا، الزامی میداند که شما رمز عبور صحیح حساب مورد نظر را وارد نمایید.
نظر خود را ثبت کنید. (نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.)